해브어굿

안녕하세요? 다이어트와 뷰티를 기록하는 해브어굿입니다.😊 평소엔 현생에 치여 추레하게 다니다가도소개팅이나 결혼식같이 예쁘게 꾸며야하는 날이 가끔 있잖아요?꼭 그런 날 메이크업을 공들여 하면 들뜨고 밀리고…정말 스트레스 받죠!그래서 오늘은 [ 메이크업 전날 하면 좋은 보습 루틴 ]을 이야기해보려고 해요. 중요한 약속이나 촬영, 결혼식, 면접처럼“내일은 무조건 화장이 잘 먹어야 하는 날” !그럴 때 대부분 당일 아침에 뭔가를 더 바르려고 … 더 읽기

안녕하세요! 해브어굿이에요 🙌다이어트도, 뷰티도 너무 힘들지 않게.해브어굿라이프 · 해브어굿뷰티 · 해브어굿다이어트를 목표로현실적인 정보만 차곡차곡 기록해보려고 해요. 저는 겨울만 되면 예민해지는 피부때문에 고민이 많은데요.평소 쓰던 화장품인데도 따갑게 느껴지고,아침에 화장 잘 먹었다 싶어도 오후 되면 각질이 올라오고요. 그래서 요즘 SNS 보면“이거 해보니까 확실히 다르다”“겨울엔 이거 꼭 하세요”이런 관리법들이 계속 눈에 띄더라구요. 그런데 막상 따라 하려면이게 진짜 피부에 … 더 읽기

안녕하세요! 다이어트·뷰티 정보를 기록하는블로거 해브어굿입니다 ✨ 다이어트를 하다 보면 가장 먼저 부딪히는 게 바로단맛 포기 문제입니다.“당은 줄여야 하는데, 단맛이 없으면 식단을 못 하겠어요”라는 분들 정말 많으시죠. 그래서 요즘 다이어트 식단, 저당 베이킹, 저칼로리 간식에빠지지 않고 등장하는 게 바로 대체당입니다.그중에서도 가장 많이 쓰이는 대표 주자가스테비아, 알룰로스, 에리스리톨이에요. 이 글에서는 다이어트하는 분들이 궁금해할 포인트 위주로 정리해드릴게요. ❓대체당이란 … 더 읽기

안녕하세요? 해브어굿입니다.요즘 정말 다양한 다이어트 방법이 소개되고 있죠? 다이어트 방법은 정말 많지만, “실제로 효과가 있는지”, “끝까지 유지할 수 있는지”를 기준으로 보면 살아남는 방법은 생각보다 많지 않습니다.SNS에서 유행하는 다이어트를 따라 해봤다가 며칠 만에 포기하거나,초반에는 빠졌다가 어느 순간 다시 원래대로 돌아온 경험도 한 번쯤 있으실 거예요. 그래서 이번 글에서는 요즘 특히 많이 선택되고 있고,효과·지속력·현실성 세 가지 기준에서 … 더 읽기

안녕하세요 여러분!요즘 다이소 가면 자연스럽게 화장품 코너로 가시는 분들 많으시죠? 다이소 화장품은 이제 가격만 보고 고르는 영역을 넘어서뛰어난 품질과 여성들의 니즈를 저격한 아이템으로데일리 메이크업으로 최고의 선택지가 됐어요. 오늘은 실제 사용 후기에서 극찬을 받고 있는2026년 다이소 인기 색조 화장품 TOP 3를 정리해봤어요. 1️⃣ 손앤박 아티 스프레드 컬러 밤 다이소 색조 중에서도 완성도가 높다는 평가를 가장 많이 … 더 읽기

비용으로 어떤 걸 선택해야 할지 정확히 알려드립니다. 다이어트 주사 선택에서 가격은 누구에게나 중요한 기준이죠.효과, 부작용 못지않게 비용 부담도 크니까요. 오늘은 마운자로와 위고비의 가격을한국 기준과 글로벌(미국·해외) 상황을 중심으로정리해볼게요 😊 이 글을 읽기 전에 이전 글을 반드시 보고 오셔야 이해하기 쉬워요.👉[위고비·마운자로 구매방식,구매단위,구매팁,가격 비교하는법 총정리] 1) 한국(국내)에서의 가격 비교 먼저 우리가 가장 궁금한 한국 가격부터 살펴보면… 위고비와 마운자로는 … 더 읽기

“한 달치예요?” “주사 한 개 가격이에요?” 헷갈리면 꼭 보세요 위고비나 마운자로 상담 받다 보면이런 말 한 번쯤은 꼭 듣게 돼요. “이건 한 달치 가격이에요.”“아니요, 주사 1펜 기준이에요.” 근데 문제는…이 두 말이 병원마다 다를 수 있다는 것이에요 😅 그래서 오늘은✔ 위고비와 마운자로를 어떤 단위로 구매하는지✔ 실제 결제는 어떻게 이루어지는지✔ 가격 비교할 때 어디를 봐야 하는지정리해볼게요. 다이어트 … 더 읽기

다이어트 주사, 어떤 걸 선택해야 할까요? 요즘 다이어트 쪽에서 위고비는 거의 국민템처럼 알려졌죠.그런데 최근 병원이나 커뮤니티에서 슬슬 이름이 보이기 시작한 게 있어요.바로 **마운자로(Mounjaro)**입니다. “마운자로는 위고비보다 더 잘 빠진다던데?”“둘 다 주사라는데 뭐가 다른 거야?”“부작용은 더 센 거 아냐?” 그래서 오늘은 마운자로가 정확히 뭔지, 그리고 위고비랑 어떤 차이가 있는지다이어트 목적 기준으로 아주 솔직하게 정리해볼게요. 마운자로란 무엇인가요? **마운자로(Mounjaro)**는원래는 … 더 읽기

맞기 전에 꼭 알고 결정해야 할 마지막 정리 위고비에 대해 어느 정도 알아보셨다면이제는 “효과가 있대”라는 이야기보다👉 내 몸에 괜찮을지, 후회하지 않을지가 더 중요하실 거예요. 그래서 이 글에서는✔ 흔한 부작용부터 드문 부작용까지✔ 왜 부작용이 생기는지✔ 줄이거나 관리할 수 있는 방법✔ 병원에 꼭 가야 하는 신호✔ 중단 후 요요 가능성✔ 특히 신중해야 할 대상 을 한 번에 … 더 읽기

위고비에 대해 어느 정도 알아보셨다면, 이제 가장 궁금한 건 이거일 거예요.“그래서 실제로 얼마나 빠질까?” 다이어트 약이나 주사 이야기는 항상 극단적으로 나뉘죠.누군가는 “인생템”이라고 하고, 누군가는 “별로였다”고 말합니다.그래서 오늘은 과장 없이, 결정에 도움이 되도록위고비의 실제 효과와 효과를 극대화하는 방법, 효과를 못 보는 이유를 정리해보려고 해요. 위고비가 뭔지 모르시는 분들은 이전 글을 참고해주세요!👉[위고비 연예인 다이어트, 왜 이렇게 핫할까? … 더 읽기